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Neuer Rückenschulkurs mit Frau Dr. Corinna Abrolat.
13.02.2010 - 12:11:22
weiterer Rückenschulkurs mit Corinna Abrolat.
Wir starten im April 2010 einen weiteren Präventionssportkurs "Neue Rückenschule".
Der 10-stündige Kurs findet immer mittwochs von 20:00 bis 20:45 Uhr in der Oberger Turnhalle statt.
Alle Interessierten melden sich bitte bei der
Kursleiterin, Dr. Corinna Abrolat (05172 410191, Oberg, Gadenstedter Weg 10) oder
dem 2.Vorsitzenden, Michael Peukert (05172 3135, Oberg, Ilseder Weg 18 ) telefonisch oder schriftlich an.
Ein kleiner Zettel mit,
"Ich möchte am Rückenschulkurs teilnehmen" mit Namen und Telefonnummer genügt. Jeder Teilnehmer wird von Frau Dr. Abrolat persönlich nach seinen Schwächen und Problemen eingeschätzt und gefördert.
Die "Neue Rückenschule" ist keine reine Rückengymnastik. Hier geht es vor allem um Aufmerksamkeitslenkung und Selbstwahrnehmung, außerdem werden anatomische Grundlagen vermittelt.
Die Teilnehmer werden individuell betreut und gefördert. Natürlich werden auch Koordination, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung geübt sowie Übungen und Tricks für den Alltag erlernt.
Ich freue mich auf Sie.
Wir starten im April 2010 einen weiteren Präventionssportkurs "Neue Rückenschule".
Der 10-stündige Kurs findet immer mittwochs von 20:00 bis 20:45 Uhr in der Oberger Turnhalle statt.
Alle Interessierten melden sich bitte bei der
Kursleiterin, Dr. Corinna Abrolat (05172 410191, Oberg, Gadenstedter Weg 10) oder
dem 2.Vorsitzenden, Michael Peukert (05172 3135, Oberg, Ilseder Weg 18 ) telefonisch oder schriftlich an.
Ein kleiner Zettel mit,
"Ich möchte am Rückenschulkurs teilnehmen" mit Namen und Telefonnummer genügt. Jeder Teilnehmer wird von Frau Dr. Abrolat persönlich nach seinen Schwächen und Problemen eingeschätzt und gefördert.
Die "Neue Rückenschule" ist keine reine Rückengymnastik. Hier geht es vor allem um Aufmerksamkeitslenkung und Selbstwahrnehmung, außerdem werden anatomische Grundlagen vermittelt.
Die Teilnehmer werden individuell betreut und gefördert. Natürlich werden auch Koordination, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung geübt sowie Übungen und Tricks für den Alltag erlernt.
Ich freue mich auf Sie.